「KOTELOの朝ヨガ」開催します🧘‍♀️

お仕事前の朝ヨガ、第5回目です！

講師はKOTELOの文化祭でもヨガ教室をしてくださったMariさん。（@mari_yamamura）

どなたでもご予約なしでご参加いただけますので、ぜひお越しくださいませ。
（ご予約は不要ですが、メッセージなどで一声かけてくださると嬉しいです☺️）

また、当日KOTELOをご利用になる方は、KOTELO利用料のみで朝ヨガも体験していただけます！
清々しい朝ヨガの後は、自然豊かなワークプレイスでお仕事してみはいかがでしょうか？

また、今月は朝だけでなく「昼ヨガ」「夕ヨガ」も開催いたします。
どのタイミングでするヨガが自分に合っているか、お試しになってみてはいかがでしょうか？

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「KOTELOの朝ヨガ」
日時：3月10日（金）9時〜（45分くらい）
場所：KOTELO（旧立山芦峅小学校）
費用：1,100円（KOTELO利用者はドロップイン費用のみでOK）
持ち物：ヨガマット（無ければお貸し出来ます。）
服装：動きやすい格好で来てください。
備考：着替えをする場所はあります。シャワーなどはないのでご注意ください。
冷えてきましたので着脱可能な服装を持って来られることをお勧めします。